現代女性因為各種婦科疾病，或是經期過於勞累著涼，就可能引起瞭經期延長。查明瞭使經期延長的真正病因就應該及時對癥治療和調理，那麼經期延長怎麼調理呢？經期延長首先可以通過自我調節心理來調理。註意調節自己的情緒，因為如果精神受到不良的刺激就會影響中樞神經系統的正常運作，進而影響卵巢的功能。經期延長就是因為卵巢出現故障而發生的內分泌紊亂體現。為瞭調理這種情況應保持心情舒暢，不要長期處於亞健康的心理狀態下。