日常生活中，我們都是雜食動物，吃的東西多樣化，而且有的時候腸胃會出現不舒服的情況。如果肚子脹痛有氣怎麼回事？腸胃的問題一定要重視，到底是什麼原因導致的肚子脹氣呢？豆類的食物日常生活中吃的比較多的話，豆類會在腸胃中發酵，會產生很多的氣體，體內的氣體多，肚子脹氣不消化，而且也會容易排氣。比如說黃豆黑豆類型的食物，容易脹氣的人群一定要少吃比較好。腸胃蠕動比較慢的人群，會容易出現積食的情況，不容易消化，而