dha是營養豐富的一種物質，孕婦朋友在懷孕期間多吃一些含dha的食物對胎兒的發育成長有一定的好處。那麼，孕婦dha早上吃還是晚上吃好呢？富含dha的食物有哪些呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容。孕婦dha早上吃還是晚上吃好晚飯後半小時左右補充dha，另外建議選擇吸收效果更好的斯利安藻油DHA乳鈣粉進行補充，對腸胃幾乎不產生不良反應，吸收效果更好,並且采用的是微囊包埋技術，能夠讓營養素