媽媽都希望自己孩子可以成長的好，可以長的很高，並且很壯。其實想要讓孩子健康快樂的成長，後期的營養是十分重要的，今天小編跟大傢介紹一下十歲兒童增高補鈣食譜，通過這個食譜媽媽們可以給孩子制作各種各樣的美味，孩子徹底愛上吃飯，而且還能增高補鈣。1、香炸豬排材料：豬肋排500克，雞蛋1個，面包糠60克，胡椒粉5克，料酒、食鹽、雞精、番茄醬各少許，植物油適量。做法：豬肋排洗凈後剁成塊；雞蛋打入碗內攪散待用。