懷孕中的準媽媽隨著肚子裡面小寶寶的不斷成長，生活中關於懷孕帶來的各種煩惱也越來越多。有的準媽媽們在懷孕37周的時候經常會出現睡不著的情況，這樣準媽媽們非常苦惱，這種情況，準媽媽們應該怎麼辦呢？一起跟小編來瞭解一下吧！懷孕37周睡不著怎麼辦懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠，這是由體內激素水平的改變引起的。白天盡量不要睡覺，適度有氧運動，保持心情平靜，按時產檢