孕媽們在懷孕期間飲食一般會有很多禁忌，很多東西都是在孕期禁食的，但是也有一些食物，懷孕期間食用，不僅對媽媽有好處，對胎兒的發育也有一定的幫助，其中葡萄幹就是一種很好的食物，那麼葡萄幹對於孕媽來說有什麼功效呢？孕婦吃葡萄幹的功效與作用點1、可助孕婦抗疲勞：葡萄幹中含有鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及維生素B族等營養物質，還含有多種人體所需的氨基酸，常吃葡萄幹，對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。2、可助孕婦補血