在懷孕的時候孕婦也需要適當的運動，對自身和胎兒來說都有好處。孕婦練習瑜伽對身體就很有好處，但是練瑜伽的時候也擔心會影響到身體健康，擔心胎兒會有危險。那麼孕婦練瑜伽註意什麼？孕婦練習瑜伽的時候，建議要註意運動量。如果孕婦的身體素質比較好，建議每個禮拜練習三四次就可以。如果孕婦平時不怎麼運動，突然練習瑜伽，建議每天練習，練習的時間建議控制在半個小時之內，如果期間覺得不舒服，那麼建議減少時間，這樣身體才