大傢都知道，懷孕之後大多數女性都特別容易發胖，一般生完寶寶之後，就想著怎麼才能瘦下來。一般胖的最明顯的地方就是肚子瞭，誰都不想有個大肚子影響穿衣美感吧。那麼月子裡肚子軟肉怎麼減？月子期間孕婦都要註意哪些問題呢？月子裡肚子軟肉怎麼減剛生完小孩在月子裡前兩周飲食上建議不要吃的太油膩，這兩周是排惡露的最佳時期所以可以選擇吃些清淡的，易消化的。例如生化湯、麻油炒豬肝、渴瞭就喝薑煮米酒之類的。早晚可以適量地

坐月子的時候，肚子左邊腹部特別疼痛，有可能是因為子宮收縮，還有可能是血液太過虛弱。不管是什麼原因都要及時護理，避免在坐月子的過程中，出現明顯的血液系統疾病，或者是消化系統功能的障礙。那月子裡肚子左邊小腹疼怎麼辦？月子裡肚子左邊小腹疼怎麼辦1、推薦食材：寒濕(風寒)型腹瀉者：宜吃溫中散寒、祛風化濕的食品，忌吃生冷油膩性寒黏糯之物濕熱(暑濕)型腹瀉者：宜吃清熱化濕或淡慘利濕之物，忌吃粘糯滋油膩食品。2

月子裡肚子脹氣，有可能是由於腸胃不合適，或者是吃的食物涼瞭，還有可能就是腹部著涼。這些都會引起肚子脹氣，所以在坐月子的時候，一定要腹部保暖吃熱乎的食物，那麼月子裡肚子脹氣怎麼辦?1、月子裡肚子脹氣就要在平時的飲食上吃熱乎的熟食，並且吃爛糊的稀粥面條這些食物。不要在月子裡吃過硬的食物，會引起腸胃道不合，這樣就會引起肚子脹氣，並且吃瞭過硬的食物，也會讓寶寶吃的母乳受到影響。2、月子裡脹氣，基本上是屬於

月子裡飲食問題尤其的關鍵，不能暴飲暴食吃的太飽，但是也不能經常餓肚子。產後本身各項機能都在紊亂的狀態下，如果常常餓肚子的危害還是很多的，千萬不要為瞭保持身材為健康埋下隱患，那麼月子裡肚子餓會怎麼樣？首先，並不建議在月子期間為瞭保持體型進行減食達到瘦身的目的，月子裡本來就需要營養的食物來補充生產所消耗的能量。如果長期餓肚子就會導致腸胃炎，以及腸胃功能紊亂的現象發生，對於建議良好的腸胃功能不利。其次，

月子期間並不是完全補充營養物質就可以，更多時候媽媽還得關心自己的身體是否出現異常。有小部分媽媽在月子期間感覺肚子疼，但是特別迷糊的以為是正常不需要治療，從而落下月子病。那麼，月子裡肚子疼怎麼回事？月子裡面肚子疼，要考慮是否是產褥期感染造成的，一般這類情況導致的肚子疼要選擇抗炎治療。產褥期的感染原因可能是胎盤殘留，媽媽在生產之後胎盤剝離不完全，殘留子宮之後使得宮腔感染引起腹痛，建議媽媽立即到醫院看看