在懷孕以後，有的女性可能會發現自己出現瞭燒心癥狀，這樣的癥狀出現以後，讓她們倍感煩惱，也因為這樣，她們希望能夠知道有沒有什麼辦法可以幫助自己緩解存在的燒心問題，那麼，燒心怎麼緩解？來做瞭解。1、孕婦有燒心情況出現以後，可以喝點牛奶或者是喝點豆汁，因為這些是堿性的流質食物，喝瞭這些東西以後，能夠起到中和胃酸和幫助緩解燒心的效果，除此以外，也可以吃一些堿性的食物，比方說豆腐、香蕉、面條、菠菜以及饅頭等