月經是一個女性身體健康的一個重要標志。要是月經出現瞭問題，女性朋友就會感到特別擔心瞭，因為這會預示著身體機能出現瞭問題，是需要抓緊時間進行治療的，不然可能會導致不孕等非常嚴重後果。那麼月經第一天吃什麼調理？大傢一起來瞭解一下吧！1、山藥栗子豬肚煲準備好食材鮮山藥500克、栗子50克和豬肚1個，將鮮山藥清洗幹凈並切成段狀，再將栗子去皮洗凈待用，豬肚用面粉或精鹽、反復搓洗數遍後，洗幹凈後切成細絲狀，加

現代女性都很關註自己身體問題，總會擔心生活中存在不良生活習慣而帶來影響，尤其是女性生活中有不好習慣也從月經中提現出來，比較常見癥狀就是月經呈現黑血。那麼，月經第一天是黑血怎麼辦？下面來看看吧。月經第一天是黑血怎麼辦來月經第1天出現月經顏色呈現黑色，可能是血是黑色的，有可能是經血通而不暢，月經血量減少緣故，此時可以服用藥物進行調理，出現月經量增多就要停止服藥，若是繼續吃藥有可能大出血。此外，女性身體

女性正常月經來潮的最初一兩天經量會較少，而隨著行經時間增加經量也會變多。但是正常經血顏色都應為暗紅色，不過也有的女性來月經頭一天顏色較黑。那麼，月經第一天發黑是怎麼回事呢？1. 有許多女性在月經來潮的第一天，常會出現月經血顏色有些發黑現象。如果隨後月經血顏色恢復正常，並無其他嚴重的腰腹部疼痛癥狀表現，一般屬於正常生理現象。主要是經前期的激素分泌影響就已經使子宮內膜有少量脫落而出血，在宮腔內淤積時間

如果一個女性的身體健康狀況良好每個月都會經歷月經，但是很多人會有很多的問題，會有延遲或者提前的情況。就算準時來臨，但是經血也可能會出現異常，但是相信很多人對這一方面不是很瞭解。那麼，月經第一天黑色的怎麼回事？如果是經期第一天的經血顏色呈現黑色，一般屬於正常的生理現象，因為經期第一天，經血量比較少，在體內積累時間比較長就會發黑。但是如果在經血顏色發黑的同時還有小腹墜痛，白帶異常等問題，可能就是女性的

作為女性都知道，為瞭能及時發現自身生殖系統是否有疾病問題，應定期到醫院做婦科檢查，一旦檢查出問題，就能盡早得到有效的對癥治療，將不利於生殖健康的潛藏因素消除掉，關於婦科檢查，最近就有女性問到，月經第一天可以做婦檢嗎？一般來說，女性月經期間是不可以做婦科檢查的，因為女性來月經的時候，受體內激素變化的影響，身體抵抗能力會有所下降，而子宮內膜會自然剝落隨著經血排出體外，造成宮腔內留有創面，再加上宮頸口會

女性行經期間常會伴隨一些生理性不適癥狀，比如小腹部下墜、食欲表現不佳、身體乏力、還有可能會有痛經表現。而女性經期也要註意個人衛生。那麼，月經第一天痛經可以洗頭嗎？1.月經第一天可以洗頭，如果女性出現痛經情況，不建議洗頭。因為女性經期自身抵抗力低下，身體狀態不佳，如果此時洗頭，可能會引起感冒、受涼、受風等不良情況發生。如果頭部受寒可能會引起偏頭痛，加重經期身體不適。2.女性痛經是常見的經期癥狀，一般

在日常生活中，很多女性朋友都發現自己的月經量比較少，而且第一天時量非常少，顏色也發黑，擔心身體裡的毒素與垃圾不能及時的排除。想要通過飲食進行調理，那麼月經第一天發黑量少吃什麼？1.喝紅糖水：女性第一天來月經量少，可以通過喝紅糖水進行調理。紅糖水能清除女性體內的瘀血，加速體內血液循環，使經血更順利地排出。同時，女性經期時喝紅糖水也可以起到保暖的作用，能增加能量。在月經期間，由於經血過多，女性會出現氣

女性朋友的生理結構比較特殊，每個月總有那麼幾天是特別的，相信大部分女性都知道，月經期間有很多事情需要註意，其中有一個就是要避免同房，以免給身體帶來不好的影響，那麼，就有女性很好奇，月經第一天同房的危害有什麼呢？1.引起子宮內膜異位癥。月經第一天同房，當女性在過程中的興奮值達到高峰時，子宮就會強烈收縮，脫落的內膜會隨子宮收縮的壓力進入輸卵管，輸卵管進入腹腔、盆腔後就會生長起來，從而引起子宮內膜異位癥

月經作為女性所特有生理現象，行經期間的經量多少也和身體是否健康密切相關。而有的女性朋友來月經之初總是經量很少，這也可能是一種行經不正常表現。那麼，月經第一天量少怎麼辦？1. 女性第一天經血量少一般是由於子宮內膜剛剛開始剝落，所處經血量表現比較少，隨著子宮內膜完全脫落後，經血量會逐漸增多。月經的後幾天也會再次減少，直到月經幹凈，經期大概3到7天結束。所以第一天月經量少是正常現象，不必擔心，也不用治療

很多女性都有每天洗頭洗澡的習慣，即便是在月經期間也不例外。保持身體衛生固然是好事，但在女性某些特殊的生理時期，這些好的衛生習慣也有可能會影響到身體健康，那麼月經第一天能洗頭洗澡嗎？從醫學角度來說，月經期間應當適當減少洗頭洗澡次數，月經第一天最好不要洗頭洗澡。月經期間身體的血液循環較差，此時洗頭洗澡會促使血液集中在頭部和身體皮膚表層，相對來說子宮的血液供應量就會減少，不利於子宮脫落的內膜和血液排出體