春季的早晚溫差較大，是最容易感冒的季節，而在春季所需要的營養成分也是非常重要的。那麼春季在飲食上有哪些需要註意的問題呢？1、人體的新陳代謝在春季最為旺盛，所以人們應當註意每天吃早餐，並且盡量選擇清淡的含有高蛋白的早餐。油膩的早餐長期食用會使人感到疲憊，不利於新陳代謝。2、註意多補充維生素a。春季人容易被細菌和病毒入侵，而隻要一感冒，人體體內的維生素a就會開始下降，從而引起免疫功能的下降。所以平時在