孕期的健康飲食對於保證胎稱的發育有著重要的意義，也可能會影響到寶寶的體質和智力。因此在孕期一定要科學地調配自己的飲食和營養，它對於實現優孕有著促進作用。那麼孕期飲食的註意事項有哪些？大傢一起來瞭解一下吧！1、不宜高糖飲食血糖高的孕婦生出體重會過高，而且孕婦容易出現妊娠毒血癥。而且孕期血糖過高會導致孕婦的腎臟負擔加重，是不利孕期保健。2、不宜高蛋白質飲食孕期高蛋白飲食會增加胃腸道的負擔，導致人體產生