女性因為自身因素，或者是意外因素，可能需要做人流。不過在做過人流之後，女性卻可能出現比較累，腰疼的情況，不知道這種現象是不是正常的，應該做些什麼，才能緩解這些情況。那麼，人流後勞累腰疼怎麼辦？1.註意保暖。人流後的女性，因為體力大量流失，還出血比較多，因此容易勞累，也容易因為子宮受創，容易出現腰疼的情況。這個時候女性要註意保暖，能夠緩解這些情況。可以用熱水袋熱敷腳和肚子，對於緩解疼痛有好處。2.註