對於女性朋友來說，備孕也不能粗心大意。備孕期也是關鍵時期，這時候如果出現任何差池，也會影響到胎兒的健康成長。那麼備孕能不能吃山藥呢？首先，備孕期是可以吃山藥的。山藥作為一種特別普通的蔬菜，在菜市場都能買到，由於其價格適中，營養豐富，受到瞭很多老百姓的喜歡。在備孕期吃山藥好處非常多，首先它能夠起到健胃消食的作用，山藥中含有一種氧化酶不僅有利於吸收食物，還能夠治療厭食的癥狀。其次，山藥中含有大量的維生