生活當中每個人除瞭外表長得不一樣以外，性格以及為人處事的方法都有一些區別，如果經常比較敏感，不僅會影響到正常的人際交往，甚至對於工作生活都會受到影響。那麼怎麼降低心裡敏感？首先不能夠計較過多，在為人處事的時候不要想的太多，應該擺正自己的心態。不要因為一點小事就斤斤計較，平時多於樂觀的人交往，可以使自己的心情變好，也可以在遇到挫折和問題的時候，用正確方法去面對，擁有自信是很重要的。造成心理敏感原因有