現在男性由於日常繁重的工作壓力，就會造成生活作息和飲食方面都不規律，而這就會導致男性精子治療嚴重下降，甚至還會出現男性精子缺乏的情況，就會影響到男性的生育能力，那麼，想問下精子缺乏怎麼補？男性出現精子缺乏的情況，可以多吃些富含維生素豐富的各類果蔬類食物，為身體補充多種維生素，也可以服用維生素E片，這樣不僅能促進精子的生產，還有助於增強精子的活力，可以改善男性精子缺乏現象，提高男性生育能力。男性還可