女性在月子期間必須要合理的飲食，才有利於乳汁的分泌。因此有些食物有利於下奶，可以多吃。有些食物可能讓女性回奶，因此不能吃。亂吃食物不僅女性健康可能有影響，還可能影響寶寶健康。那麼月子喂奶可以吃番薯嗎？首先，月子喂奶期間可以吃番薯。番薯能為人體提供多種微量元素，有助於產後女性的身體恢復。但是在月子期間，番薯要適量的吃一些，不能吃太多，以免腸胃不舒服，還容易引起脹氣。其次，月子喂奶女性吃番薯，有助於排