女性在分娩時,身體由於生產經歷瞭非常大的身體消耗,處於虛弱狀態。因此,月子期間的飲食對促進身體的恢復有重要的作用,月子期間要吃營養豐富且易於消化和清淡的食物,那麼坐月子能不能吃木瓜?木瓜中的營養成分主要包括胡蘿卜素和維生素C,適合分娩後的產婦,可以增強身體的免疫力,還能促進分泌。如果月子期間胃口不好,可以做一些木瓜湯,這樣就不會因為產婦營養攝入不足,導致乳汁分泌不足。木瓜除瞭促進消化,清除毒素,通
時間:2024-03-23  |  閱讀:20

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