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月經期能不能吃橘子
月經期能不能吃橘子
女性經期吃錯東西容易導致肚子痛,但是很多年輕的女性不知道經期需要註意飲食,所以長期飲食不當就會造成痛經以及月經異常的現象。現在不止吃的食物要註意,就連生活中最常見的水果也要區分是否能吃,那麼女性月經期能不能吃橘子呢?1、其實橘子是一種屬性比較溫和的水果,來月經的時候是可以吃的,而且橘子這種食物種含有很好的抗壞血酸,也就是人們常說的維生素c,這種水果還具有美容的功效,但是一天不能吃太多,橘子吃多瞭易
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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