海蜇這一食物受到很多人的喜愛，吃起來的口感特別的奇特，且味道鮮美，可以作為一道菜，也可以作為一種零食來吃。很多懷孕初期的孕媽媽也喜歡吃海蜇，但海蜇屬於海產品，懷孕初期能不能吃海蜇？海蜇對於孕婦來說是可以吃的。海蜇含有極其豐富的營養，其營養成比較獨特在與高蛋白及高無機鹽，低脂肪，孕婦多吃高蛋白的食物對胎兒是非常有益。海蜇的蛋白質含量有12.3克，碳水化合物的含量是4克，鈣的含量是182毫克，碘含量是