產婦在生產之後的一段時間內，身心疲勞且虛弱，應及時增加營養的補充，吃較多的食物。但有些食物，產婦盡量是不吃的，以免影響身體的恢復。小蔥在平時煮菜中都會放一點，用來增香的，讓人也更有食欲，那產婦能不能吃小蔥？產婦是可以吃小蔥的，適量吃就可以。小蔥中有比較特殊的揮發油物質，這種揮發油有辣素，可以起到比較強的消滅細菌作用。能預防一些關於呼吸道的病癥，對感冒和傷風都有比較大的作用。同時，吃一些小蔥能分泌消