懷孕期間，有的孕婦由於營養跟不上，出現頭暈、失眠等情況，這種情況往往是孕期氣血虧損引發的。孕婦氣血虧損就會影響到胎兒的正常發育，在沒有懷孕的時候氣血虧損的話，可以通過藥物來治療，現在懷孕瞭，就不能亂用藥瞭。那孕期氣血虧損怎麼辦？孕期氣血虧損主要是由於平時體虛或是飲食營養不足、脾胃虛弱等引起的，此時就需要進行補氣養血的治療。在補氣養血方面，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材，同