當寶媽順利的生下寶寶之後,還要面臨開奶的難題,有很多奶水不足的寶媽都在為下奶而發愁。生活中有很多可以下奶的食物,隻要寶媽精心的選擇食材,搭配好飲食營養,下奶也就沒有那麼困難。那吃香瓜下奶嗎?香瓜是一種寒性的水果,有祛火消暑的功效,但是並沒有明顯的下奶功效,建議寶媽們不要嘗試吃香瓜來下奶。想要下奶建議寶媽吃一些蛋白質營養充足的食物,比如說用玉米、黃豆燉豬腳,或者是用排骨燉豆腐,還有通草燉鯽魚等,都有
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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