對於處在備孕期的女性朋友，都是無比期待寶寶的到來。很多女性朋友在備孕期間都會做很多準備，尤其在飲食上，會更加的關註到一些能夠促進排卵的食物。那麼，備孕期間吃什麼促進排卵？正常情況下正處於生育年齡的女性，每個月都會有卵泡發育成熟，並且能夠成功排出卵子，此時沒有在飲食上苛求促進排卵的必要，因為女性的卵巢都有自然規律，同時也能分泌出雌激素和孕激素，從而形成自然排卵的規律。對於排卵正常的女性來說，在備孕期