懷孕不一樣的階段需要吃的食物是有一定差異的，所以，有的女性會想要知道在懷孕13周的時候應該選擇什麼樣的食物來吃，從而確保讓自己的胎兒可以更好的發育，那麼，懷孕13周吃什麼食物好？來看答案。在懷孕13周的時候，要給自己的身體及時補充碘元素，所以，在傢裡面可以給自己準備一些能夠補充碘元素的湯，比方說豆腐海藻鮮蝦湯就是一個不錯的選擇，如果需要吃的話，可以選擇讓自己吃這個湯。那麼，這個湯應該怎麼做呢？它的