寶寶在成長過程中需要足夠的營養，才能保持身體正常的成長。尤其是對於一些不擠肚的寶寶，父母們會非常擔心，因為寶寶不擠肚，就說明寶寶沒有吸收足夠的營養，這樣就很難長高長胖，因此就想要知道一些讓寶寶擠肚的方法。擠肚又叫做攢肚，如果寶寶不攢肚，就容易生長緩慢，所以就需要在生活中註意很多事情。首先對於母乳喂養的寶寶來說，就需要媽媽們在飲食方面做好調整，在哺乳期不要吃一些涼的食物，也不要吃一些辛辣刺激的食物，