喜歡吃水果的女性朋友皮膚都非常好，身體抵抗也更強。所以很多的寶媽在哺乳期時也想要吃一些美味的水果，但是因為要給寶寶喂奶，所以飲食時也要註意，那麼月子母乳能吃哈密瓜嗎？寶媽在月子裡時可以吃哈密瓜，因為吃哈密瓜的好處很多，可以增加寶媽身體的抵抗力。哺乳期的寶媽的身體相對較弱，易受細菌感染，抵抗力略低。哈密瓜能增強白細胞的免疫活性，其主要功能是保護機體免受有害細菌的侵害，提高機體的免疫力，可以促進身體的

饅頭雖然大多口感比較單一，但是它的食用性卻非常高，可以在各種場合都放心食用，而且饅頭屬於面粉制品，所以吃起來也不用擔心安全問題，那麼月子母乳能不能吃饅頭？在月子期間吃饅頭是可以的，並不會影響女性的母乳質量，饅頭雖然口味比較淡，但是營養價值卻不低，產婦可以放心食用，隻是要註意不能吃油炸的或者放久瞭的饅頭，會造成一些健康問題。而饅頭本身可以促進產婦的消化，在營養太多無法吸收的情況下，饅頭類粗糧是再好不