坐月子期間為瞭增加維生素，所以也要適量吃點新鮮水果，以有利於產後身體健康恢復。但水果種類眾多，有少部分水果可能並不適合產後食用。而石榴是季節性較強的一種水果，酸甜開胃，那麼坐月子能不能吃石榴呢？石榴味道甘酸。中醫認為，其歸肝，心，胃，腎經，食用後可收澀止泄，生津止渴，有疏肝護肝，安心定神作用。坐月子，女性能適量吃點石榴，可消食開胃，增進食欲。石榴中有機酸含量較為豐富，所以其有助於消化攝入的食物，可