青菜可以促進人體胃腸道發揮正常的功能，使得毒素排出更為順暢。雖然說青菜對於人體來說很有幫助，但是烹飪青菜的方法有很多，不是每一種烹飪方法都適合產婦食用。那麼，坐月子能不能吃炒菜？坐月子時盡量不要吃炒菜，因為炒菜裡面通常會放很多油，並且含有味精。而產婦的胃腸道是不能接受這種油膩食物刺激的，因此在產後吃太多的話，就很容易導致產婦發生腹瀉。並且，油膩的食物不僅使得母親的消化系統受到影響，還會間接的導致寶