孕中期的時候女性也感覺到自己的胃口比較好，有很多想要吃的東西，比如紫薯，瘋狂的想念紫薯的味道，也想要吃各種紫薯制作而成的食物。但又擔心自己是孕婦體質比較特殊，吃瞭紫薯後對身體不好，那孕中期能不能吃紫薯？孕中期的人當然是可以吃紫薯，對於孕婦來說紫薯的營養價值高、纖維素高、微量元素多，吃瞭後不僅可以更好的消化吸收，也能改善便秘的高等不適，且熱量比較低，對於產後害怕肥胖的女性來說自然是會更加合適瞭。所以