因為每一個人的身體情況不同，所以有的男士可能身體會比較虛弱，於是就會經常性的生病，那麼，男士身體虛怎麼食補好呢？男性身體虛弱可以通過食補來進行調理，首先可以通過服用些補腎助陽的食物來達到調節的作用，比如韭菜、枸杞、山藥、黑豆、核桃等，都可以幫助補腎壯陽，對於緩解身體虛弱的問題也會有一定的作用。另外海參、鹿肉、鮑魚、黃鱔等食物也可以適當補充，對於身體虛弱和腎虛都是有益處的。男性身體虛弱，在飲食上主要