斷奶的過程是非常痛苦的，不但媽媽們要狠下心，而且必須要堅持。母乳喂養的好處是很多的，但是一歲多的時候需要給孩子斷奶，在斷奶期間會出現乳房脹痛。那麼，斷奶期間乳房脹痛可以把奶擠出來嗎？首先，斷奶期間乳房脹痛，最好不要擠奶。一方面自己可能力道掌握不好，容易擠傷乳房，導致乳房炎癥。另一方面，如果經常擠奶，可能總刺激乳房，導致不用一斷奶。斷奶的時候，感覺到脹、不舒服的情況下，可以吃一些有回奶效果的食物。但