寶寶出生後隻能喝奶，如果媽媽出現奶水不足的情況，就無法喂飽寶寶。由於每位女性的體質不一樣，奶水分泌的情況也不一樣，有些女性能分泌大量的奶水，但是有些女性奶水分泌卻很少，這讓她們特別苦惱。那麼吃什麼下奶好？奶水少的媽媽想要盡快下來，就要多喝湯水，可以喝排骨湯、雞湯、鯽魚湯、豬蹄花生湯、木瓜湯等等，這些湯裡面含有大量的蛋白質、礦物質等，不僅能補充營養，幫助產後身體恢復，還能促進奶水分泌。產婦奶水少除瞭