在生產的時候胎兒會順著產道產出，在生產的過程會使得陰道過度的擴張，甚至是失去原有的彈性，使得陰道的不能夠緊密的貼合，嚴重的還會出現陰吹的問題。陰吹一定要及時的治療好，不然會影響夫妻的性生活。那麼產後陰吹到底要怎麼恢復才是正確的呢？產後有陰吹的產婦一定要每天適當的做縮陰鍛煉。這一類運動不但能夠起到收縮陰道的作用還能夠鍛煉身體。但是並不是什麼運動都能作為縮陰運動，常見的幾種有提肛還有腹部呼吸。運動的效

女性在產後除瞭會出現產後痔瘡，產後便秘以及產後腰疼的情況，還會出現產後陰吹。產後陰吹主要是陰部在產後出現脹氣的現象。如果有這種情況，會對產後恢復沒有幫助。那麼，產後陰吹怎麼治療呢？女性產後陰吹主要是由於生產時受損，可以選擇吃提升中氣，補氣補血的藥物。女性要多做適當的運動，增強自己的身體體質，對產後恢復有促進的作用。女性在產後除瞭做產後保健操之外，還要做陰道和肛門肌肉收縮的運動，對產道的復原有幫助。

陰吹這個詞並不常見，但是生活中卻有很多女性存在陰吹的困擾。由於陰吹會導致陰道有氣體排出，在氣體排出的過程中還伴有像放屁一樣的聲音，因此會讓女性十分的尷尬。那來瞭解下產後陰吹怎麼樣引起的？產後出現陰吹癥狀有兩種原因，一種是身體虛弱，身體機能下降導致的，另一種就是由於陰道壁肌肉松弛。由於大部分女性產後身體比較虛弱，會導致身體氣血兩虛，在這種狀態下就很容易出現陰吹的現象。這類女性要積極的改善飲食習慣，多

陰吹對於很多女性來說還是比較陌生的，陰吹大多發生在生產後的女性身上，而且這種情況下大多自己無法控制，產後陰吹是指女性的陰道中有出氣、或是放出氣體時伴有聲音，然後就會像平常放屁一樣，伴隨著聲音，身體裡的氣體就會排出來，那麼，產後陰吹怎麼引起的？產後陰吹是由於女性產後身體虛弱引起的，剛剛經歷瞭生產的女性，身體抵抗力較弱，這時候就很容易造成產後體虛陰虛，從而就會發生陰吹，對於這類女性來說，產後最好及時進