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孕期睡不著頭疼怎麼回事
孕期睡不著頭疼怎麼回事
在懷孕期間,不少女性會出現身體上的不適,例如頭疼、睡不著覺等,長期如此不僅影響睡眠質量,孕婦也會擔心影響自身和胎兒的健康,那麼,孕期睡不著頭疼怎麼回事?孕期睡不著頭疼有以下原因:1、身體激素水平變化。孕婦懷孕後身體激素水平會發生很大改變,從而影響瞭大腦血液流通,因此就會產生頭疼睡不著的現象。2、睡不著、睡眠不足也會造成頭疼。懷孕期間孕婦要盡量保持有充足且良好的睡眠質量,因為懷孕比較辛苦,也很消耗孕
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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