睡眠對健康非常的重要，如果睡眠不足、睡眠質量不佳的話，就會損害到身體健康，還非常容易引發一些疾病。現在有不少人都有失眠的情況，這需要及時的治療調理，以免危害到健康。那麼，經常失眠會有什麼影響呢？經常失眠對於身體健康是很不利的，這很容易使人精神不濟，而且還會出現一些不良癥狀，例如頭疼、頭暈等。另外，如果長期失眠的話，大多都會出現註意力不集中、全身沒有力氣等情況。總是失眠的患者會更容易患上一些心腦血管