妊娠紋雖然對準媽媽自身和胎寶寶的健康沒有影響，但卻是影響準媽媽美麗的頭號大敵，看著別人挺著像花斑大西瓜一樣的肚子，你是不是也擔心自己的肚子，害怕將來也成為那個樣子呢？其實妊娠紋是可以預防的，怎麼預防？今天媽網就教你內外兼修，雙管齊下之法，全力對抗妊娠紋。妊娠紋是怎麼形成的呢？在懷孕期間準媽媽體內激素會發生變化，腎上腺會分泌一種叫糖皮質的激素，這種激素的作用是增加皮膚彈力和膠原纖維脆性，讓腹部的皮膚

懷孕之後，一些之前從未遇過的疾病會找上準媽媽，妊娠糖尿病就是其中之一。妊娠糖尿病與個人的飲食有著重大的聯系，為瞭防患於未然，準媽媽在飲食方面要多加註意。媽網推薦孕期飲食4原則，助你預防妊娠糖尿病。大前提：飲食要平衡與正常孕婦一樣，得瞭妊娠糖尿病的媽咪各方面的營養素也要攝取到位，隻不過必須更註意熱量的攝取、營養素的分配比例及進餐的次數。小前提：含糖食物要巧吃攝取正確糖類：糖類的攝取是為提供熱量、維持

相信，經過前一天管傢的掃盲帖，各位準媽對妊娠高血壓都有瞭一定的瞭解。但是任何疾病發生瞭，準媽肯定要遭受一輪折磨，不想被病魔折騰，那就要提前做好預防工作。那妊娠高血壓該如何預防呢？不能忽略每次的血壓檢查！1、無論準媽媽自我感覺身體多麼健康，一定不要錯過任何一次產前檢查。2、每一次產前檢查，測量血壓並驗尿都不容忽視。3、如果準媽媽在兩次產前檢查中感覺不好，一定要及時做進一步的檢查。4、聽取醫生的建議，

相信很多懷過孕的女性對妊娠期高血壓應該都並不陌生，妊娠期高血壓在順利生產之後會消失，但是有一部分人會轉變成真正的高血壓，因此我們需要做的就是有效的預防妊娠高血壓，如何預防妊娠期高血壓呢？下面跟大傢重點介紹一下吧！1、增加蛋白質孕婦在日常生活中，對營養的攝取非常的重要，特別是蛋白質的攝取尤為重要，因為它對母嬰的健康有著不可忽視的重要作用。健康的蛋白質具有很好的調節以及降血壓的功效，比如禽類或魚類等食

孕婦在懷孕之後，隨著孩子的不斷長大，孕婦的肚子上就會出現妊娠紋，這是一個孕婦在懷孕階段都會經歷的過程，所以孕婦們是不需要緊張的，這也是和孕婦的體質有關，有些人就是不會長妊娠紋的。下面小編帶大傢去關註一個問題，如何預防妊娠斑？如何去除妊娠斑1、寶寶出生後，你仍然需要保護皮膚，避免陽光傷害，繼續塗用防曬霜，遮擋皮膚，中午時間避免日曬。在多數情況下，妊娠斑不經治療也會慢慢消失。2、但對一小部分人來說，含

妊娠中毒癥一般容易在懷孕20周以後出現，輕者，孕婦會出現高血壓、水腫、蛋白尿的癥狀，而嚴重的時候，孕婦會出現昏迷以及抽搐的現象，危及孕婦的生命。那麼如何預防妊娠中毒癥？首先，孕婦要註意休息，尤其是前三個月，保證一個安靜的安胎環境，而且休息以左側臥位為主。其次，在飲食上，孕婦不宜吃鹽多的食物，熱量也要低，高蛋白的食物要適量。一旦出現水腫、血壓高的情況，要趕緊去看醫生，積極配合醫生治療。此外，在懷孕三

眾所周知，糖尿病是日常比較常見的一種疾病，妊娠期糖尿病不僅會影響胎兒的正常發育，而且流產發生率也會增加，下面我們來瞭解下孕婦如何預防妊娠糖尿病？妊娠糖尿病該怎麼預防，簡單點來說就是要管住嘴、邁開腿，要控制好孕期的飲食，在這個基礎上，達到飲食的平衡，比如說攝入的碳水化合物、脂肪、蛋白質等都要控制好。在飲食的基礎上，還要適當的活動，把吃的東西代謝出去，這樣的話才能減少糖尿病的發生。妊娠糖尿病，就是指在

懷孕期間要是護理不當的話，很容易出現一些妊娠並發癥，例如子癇前癥、妊娠糖尿病等，這些疾病會給孕婦帶來很大影響，對身體健康也是不利，而且還可能危及到胎兒，那麼，如何預防妊娠期並發癥？想要預防妊娠期並發癥，孕婦就要重視孕前檢查，一般在備孕的時候就要進行檢查瞭，尤其是體質比較弱的孕婦，更要認真做好檢查，隻有經過檢查之後，才能瞭解身體的情況。另外，如果傢族中有遺傳病的話，就不能忽視孕前檢查，這樣能將風險控

妊娠期色斑是女性懷孕之後出現的斑塊，通常叫做妊娠斑。孕期長妊娠斑會影響女性臉部的美觀，長斑後會顯得老瞭幾歲。在孕期想要預防長妊娠斑，平時就要做好護理。那麼如何預防妊娠期色斑？孕期長妊娠斑主要是因為懷孕後身體激素發生改變，身體分泌的腦垂體激素增多後就容易長斑。這種激素會使人體的黑色素細胞增加，從而導致皮膚裡面的色斑增多和顏色加重。孕期長妊娠斑是一種正常的生理變化，一般到瞭孕期結束後，身體激素恢復正常