大傢知道，寶寶從出生開始，就是喝著母乳的，母乳不夠的會用奶粉喂養，但是母乳的營養是不可代替的，是對寶寶發育最有作用的，但傢長們總是擔心寶寶不夠營養，怕寶寶會營養不良，那麼，3個月的寶寶可以吃什麼營養品呢？首先，三個月的寶寶，如果媽媽們奶水充足，可以不用額外補充營養的，等寶寶大一些，4個月左右，補點魚肝油也是可以的，傢長們平日可以多帶寶寶去戶外曬太陽，曬得多瞭，不吃魚肝油也行，在冬天陽光沒那麼充足時