橘子在冬季非常多見，含有優質的維生素C，能夠滿足當天身體對維生素的需求。然而，許多人都說橘子熱性的，吃多瞭容易上火，尤其是在天氣幹燥的冬天，所以有些產婦就擔心自己不能吃，因此就想先瞭解下，冬天坐月子能吃橘子嗎？冬天坐月子可以吃橘子，但是不能一次吃的太多，適當的吃點橘子對身體是有利於的， 橘子不僅含有豐富的維生素C，很容易被產婦吸收起到軟化和保護血管，降低膽固醇和血脂的作用，還含有富含檸檬酸、蘋果酸