自從懷孕後傢裡的活也都很少做瞭。傢裡的長輩也不讓自己幹傢務活，長時間不幹傢務活，又不做運動，媽媽很容易變胖的。孕婦是可以做運動的，並不是說什麼運動都不能做。那麼孕婦在傢裡做什麼運動好呢？1.瑜伽瑜伽是一種非常好的運動方式，不管是普通人還是孕婦都是可以練瑜伽的。一定要選擇適合孕婦的瑜伽動作。這樣的動作既不會傷害到肚子裡的寶寶，也不會影響到媽媽的健康的。具體的瑜伽動作可以上網搜一搜，網上有很多孕婦可以