做夢不論是美夢亦或是惡夢，都會造成人的大腦出現睡眠不足的情況。尤其是對小孩來說，可能會影響到身體的健康發育，對自我調節能力缺乏的小孩而言，做瞭惡夢也可能會讓小孩心理產生不同程度的焦慮和恐懼，那麼，小孩做惡夢是怎麼回事呢？小孩晚上睡覺的時候出現做惡夢的因素有很多，一般情況下是由於小孩白天心裡過度緊張亦或是小孩心理壓力太大引起的。有些小孩在白天的時候看見瞭亦或是聽說瞭，令自己內心感到十分害怕的事物，到