海鮮的營養豐富,種類也很多,常見的有魚、蝦、蟹、貝類。大多數人都喜歡吃海鮮。但有些人吃瞭海鮮會出現過敏癥狀,有痛風的人也不能吃。那麼流產後能不能吃貝類?流產後是可以吃貝殼的。貝類所含的營養豐富,其中蛋白、鈣、鐵、維生素等含量很高,能促進人體代謝功能。脂肪含量低,可以促進膽固醇的排泄,有健脾和胃的作用。而其中的不飽和脂肪酸,還有凈化血液的作用。貝類中的碳水化合物和DHA,又能供給大腦必須的能源,有提
時間:2024-03-23  |  閱讀:11

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