懷孕期間孕媽媽都比較敏感，生怕寶寶在肚子裡會有什麼閃失，大到飲食小到穿著和行動都非常的註意。吃的不當瞭又怕寶寶營養跟不上，還有好多孕媽不知道哪些該吃哪些不該吃。今天說一下懷孕期間能不能吃黃瓜。懷孕期間是可以吃黃瓜的，對寶寶沒有任何壞的影響。不過要講究營養均衡，吃什麼要做到適量。黃瓜有相當豐富的營養，裡面含有維生素、鈣和鐵等礦物質。黃瓜可以控制糖轉化為脂肪，吃黃瓜可以防止孕婦體重過重。還能促進胃腸蠕