紅糖幾乎每個傢庭都有，它不僅可以緩解痛經，還起到補氣血的作用，也有很多傢庭用它來包糖包子，可見它的作用也很大。產後產婦的身體還很虛弱，需要從飲食上進行調理，那麼就來看一下產後到底能不能吃紅糖？產後當然能吃紅糖瞭，適當喝紅糖水可以促進惡露的排出，如果將紅糖和其它食材一起烹飪，對產婦的身體恢復也有幫助。並且紅糖是熱性的食物，它也有很好的補氣血功效，尤其適合產婦吃。但是紅糖的含糖量比較高，如果產婦的血糖

對產後的媽媽能不能喝米酒的問題，有的產後媽媽認為酒對寶寶的健康有一定的影響是不能喝的；也有的產後媽媽認為米酒是個好東西喝瞭是不會有事的。那麼針對產後媽媽的疑問和意見不統一，產後到底能不能喝米酒呢？產後的媽媽是可以適量的喝一些米酒的，在生完孩子之後的媽媽身體損耗瞭大量的體力和氣血，適量的喝一些不含酒精的米酒，有利於產後媽媽的血脈保持通暢，對緩解產後媽媽的頭暈眼花、乏力和惡露不盡等一系列的問題有一定的

無論是順產還是破腹產，在產後媽媽們都會持續一段時間的惡露，而且產後由於身體虛弱加之不能受寒，很多長輩們都建議在做完月子前不要吸煙。可是長時間不洗澡也會讓產婦感覺到不舒服。那麼，產後到底能不能洗澡？能不能洗澡取決於產婦的分娩方式，產後恢復情況以及產婦的身體素質。一般來說，對於正常分娩的產婦，夏天時可以在傷口恢復後2-3天洗一次澡。冬天可以選擇一周洗一次。如果產婦的會陰處有傷口或切口，需要等到傷口完全