秋季上火比較常見，這和氣候的關系，以及飲食等都離不開，秋季往往比較幹燥，人體需要多喝水，多吃一些清肺潤燥的食物，這樣才能避免上火的現象，如果體質比較燥熱，平時更要註意降火，那麼，秋季上火喝什麼湯？秋季上火喝冬瓜湯，冬瓜是常見的食材，具有清熱解毒的作用，多喝一些冬瓜湯的話，可以幫助人體排尿，起到祛除火氣的作用。苦瓜也是清涼的食物，具有清熱祛濕的效果，不僅能祛火，還能讓身體排出濕氣。綠豆的清熱功效也顯