女性朋友們每個月都會有那麼幾天的不舒服，那就是月經，女性在月經期間是會產生痛經或是腰疼的癥狀，較為嚴重的女性，會影響到不能正常上班。對於這種情況，女性在飲食上要更加的註意，避免月經期間疼痛感再次加重。那經期能不能吃白甘蔗？月經期間的女性是可以適量的吃一些甘蔗的，但是不要吃的太多，因為甘蔗是較甜的食物，對於糖尿病的人群就不建議吃瞭，甘蔗裡面含有大量的糖分，過多的食用會導致女性的糖分增多或是不穩定。但