有時候天氣比較惡劣，上午大太陽挺暖和，下午就突然降溫下雨。氣候變幻過快，或者溫度極冷和極熱都有可能引發感冒，加上產婦在生完孩子後，身體尚未恢復完好，體質較虛，因此也更容易感冒，那麼，哺乳期流清鼻涕吃什麼？產婦可以多喝紅糖生薑水或蔥根煮生薑、紅糖水喝。哺乳期要加強保暖，防止感冒，保持心情愉快，避免勞累和熬夜，保證睡眠充足，多吃湯水類的食物有利於乳汁的分泌，如果有月經來潮要做好安全有效的避孕措施。少去