懷胎是件辛苦的事情，而這個過程中最為痛苦的事情就是想吃的東西隻能遠遠地看著。因此，很多準媽媽們會為瞭胎兒的健康成長拒絕進食某些對胎兒有害的特殊食物，那麼懷孕初期可以吃綠蘿卜嗎?1、懷孕初期是可以吃綠蘿卜的。綠蘿卜中含有碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵等多種營養成分，這些都是胎兒成長過程中需要的。與此同時，綠蘿卜還能夠促進懷孕早期婦女的消化，幫助胎兒大腦、骨骼系統良好發育。2、除此之外，吃綠蘿卜還能夠延緩