隻有吃的飽才能睡好，幫助身體快速的進行發育和成長，但是在日常的生活中有不少，小孩會出現厭食或者偏食的現象，這時候很可能是脾胃出現瞭狀況，就需要及時的進行調理，那麼小孩吃什麼養脾胃食譜？1、生活中要讓小孩養成健康的習慣，同時可以用小米熬制成粥，首先是買來新鮮的小米，用清水浸泡十幾分鐘，以後多次的進行沖刷，然後放到鍋裡加入一定量的涼水，用大火燒開換成小火再煮十幾分鐘，然後就可以使用小米粥裡面含有的營養