每個身體健康的女性都會有月經的經歷。每當月經來潮時女性的身體會感覺十分不適，會出現腰酸腹痛、身體疲乏甚至心情急躁等癥狀。部分女性會在月經的時候有痛經的癥狀。那麼，巧克力是不是可以緩解痛經？女性在月經期間痛經確實可以通過吃巧克力來緩解。首先因為巧克力裡面含有大量的單糖。當人們食用巧克力時，人體能夠迅速將糖分進行吸收，這樣可以起到促進血液循環、減少平滑肌收縮、緩解血管痙攣的作用，對於痛經的女性來說，可

巧克力是很多小孩子都愛吃的零食，還有一些年輕女孩也會比較愛吃巧克力，很多人在過節日的時候也會互相贈予巧克力，代表瞭美好祝願，不過巧克力的熱量非常高，想問下巧克力是不是容易上火？巧克力屬於高熱量食物，吃太多的話，是會造成身體攝入過量的脂肪和熱量，並且其中的糖分含量也很高，要是一次吃太多巧克力，是可能會導致身體出現上火癥狀的。所以一次最好不要吃太多巧克力，可以偶爾吃一兩顆，這樣避免身體攝入熱量過高，防